19 Hábitos Matinais que Fazem seu Dia ser Menos Produtivo

Sabe aqueles dias em que nos sentimos grogues, com preguiça, desmotivados…?😴 Sabia que o que você faz de manhã é que define o quão produtivo seu dia TODO será?! Coisas simples que as pessoas vem fazendo há anos assim que acordam (como escovar os dentes, tomar café-da-manhã) podem estar sabotando o seu dia! Aqui está o que você deveria estar fazendo todas as manhãs para se sentir mais produtivo e cheio de energia até o sol se por! 🧠💪

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